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久坐腰部僵硬是什么原因骨科拍片没事
补充说明：久坐腰部僵硬是什么原因骨科拍片没事
a******W 2022-12-02 11:27
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精选回答(1)
久坐腰部僵硬可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎关节紊乱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
长时间保持一个姿势会导致肌肉疲劳和紧张，进而引起疼痛和僵硬感。建议进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强腰部肌肉力量。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时，会引起腰部疼痛和活动受限。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天性发育异常或退行性疾病导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，从而引起下肢麻木、无力等症状。手术治疗是常见的治疗方法，包括微创手术和传统开放手术，例如椎板切除减压术、椎间融合术等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对位置发生改变，当腰椎向前滑脱时，可能会刺激周围的神经组织，引起腰部疼痛和活动障碍。对于症状较轻者，可通过物理疗法来改善症状，如牵引、按摩等；对于严重者，则需要通过手术的方式来进行治疗，比如椎弓根钉内固定术。
5.腰椎关节紊乱
腰椎关节紊乱指腰椎小关节错位或不稳定，导致局部血液循环受阻，出现肿胀、疼痛等情况。针对这种情况，可采取针灸等方式进行处理。此外还可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
日常生活中应避免长时间维持同一姿势，尤其是久坐后应适当起身走动，促进血液循环，预防腰椎病的发生。必要时可以到正规医院进行MRI检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-04-26 13:29
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
利马前列素片
改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
