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安利维生素c上写着孕妇不能吃？
补充说明：安利维生素c上写着孕妇不能吃？
2019-07-31 19:43
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精选回答(1)
怀孕期间是可以补充维生素C的，至于安利维生素C写着孕妇不能吃，可能它还含有其他不利孕妇的成分，最好不要吃。建议怀孕前三个月需要吃叶酸就可以了，等到三个月以后补钙就可以的。一般维生素c在胎儿血液中的浓度是孕妇的3倍，如果孕妇服用大剂量时可导致婴儿坏血症。建议如果饮食平衡可以不必单独补充维生素C，可多食些水果。
2019-07-31 20:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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