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晚上喝麦片的好处与坏处？
补充说明：晚上喝麦片的好处与坏处？
2019-10-27 22:08
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晚上吃麦片没有什么坏处，吃麦片的好处有以下几点，第一、食用麦片可以有效降低人体胆固醇，起到预防心血管疾病的作用。第二、麦片对糖尿病患者是有好处的，经常食用麦片对糖尿病患者是可以起到降糖的作用的。第三、麦片还可以改善人体血液循环，缓解生活带来的压力。麦片中含有钙、铁、磷等多种矿物质，具有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的作用。
2019-10-27 22:44
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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