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我儿媳妇今年二十三岁,还没结婚就怀孕了,她一个人来到我们这个家,我们对她就更好了,每天都给她做很多她喜欢吃的东西,最近她特别喜欢吃我给她做的红小豆粥,孕妇能吃豆子吗?
补充说明:孕妇能吃豆子吗?
2020-01-19 20:07
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豆类在我们的生活中是比较常见的,因为豆类这些食材含有比较多的蛋白质以及脂肪,怀孕期间的女性食用的时候不能够生吃以及发芽的豆类。怀孕期间的女性不能吃的豆类主要有扁豆、四季豆等豆类,平常应保持足够的睡眠,少吃味道辛辣刺激性食物,少吃活血的食物。如鳝鱼牛肉,狗肉,羊肉,适合少吃。怀孕期间不能吃生冷辛辣刺激的。
2020-01-20 22:19
举报是可以喝红小豆粥的,平时要加强营养饮食多样化,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。建议怀孕期间注意多休息,不要劳累,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,按时做好孕期检查,观察胎儿的生长发育情况,定期监测胎儿的胎心胎动变化情况。
2020-01-20 22:22
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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