发病时间：不清楚
补充说明：拉伸运动可以长高吗
2021-07-06 14:07
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精选回答(1)
患者做拉伸运动一般可以长高。这种运动包括游泳，属于全身拉伸类运动，可以帮助身体伸展四肢，提高肺活量，从而改善肌肉力量，促进血液循环，帮助身体长高。此外还有拉单杠，拉杠可以充分地伸展身体，能加速血液循环，促进新陈代谢。对于正处在生长发育时期的青少年，能够促进骨骼的生长，有助于身体长高。
2021-07-09 11:17
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
