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拉伸真的有助于长高吗
补充说明：拉伸真的有助于长高吗
2024-09-25 10:54
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拉伸有助于长高，但主要适用于生长发育期的青少年。
拉伸运动可以增加身体的柔韧性和关节活动范围，有助于改善姿势和促进血液循环，从而在一定程度上刺激生长激素的分泌。然而，拉伸对身高增长的影响在青少年时期更为显著，因为此时身体的生长发育处于高峰期。对于成年人来说，拉伸可能对身高增长的影响较小，因为他们的生长发育已经完成。
2024-09-25 14:27
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生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多，在儿童、青少年时期，垂体GH分泌不足或缺乏，患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下，或成人身高小于120cm，就是侏儒症(dwarfism)。
多发人群：青春期前儿童
典型症状： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
临床检查： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
治疗费用：市三甲医院约（1000—— 2000元）
