发病时间：不清楚
脚后跟痛的治疗方法
补充说明：脚后跟痛的治疗方法
a******W 2021-09-08 16:18
我要咨询
精选回答(1)
脚后跟痛的治疗方法，要根据引起的原因对症处理，常见的有剧烈运动、受凉、外伤、跟腱炎、跟骨骨刺等原因。
1、剧烈运动
如果患者平时不注意休息，长时间地进行剧烈运动，可能会导致脚后跟部位的肌肉处于紧张的状态，容易出现明显的疼痛症状。此时患者一般不需要进行特殊的治疗，休息一段时间后能够有所缓解。
2、受凉
如果不注意脚后跟部位的保暖，可能会导致局部的肌肉异常痉挛，容易出现明显的疼痛症状。此时患者可以通过热敷的方式来缓解，也可以适当的进行按摩，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、外伤
如果脚后跟部位受到了撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，容易出现明显的疼痛症状。患者可以通过冰敷转热敷的方式来缓解，也可以遵医嘱使用红花油、舒筋活血片等药物进行治疗。
4、跟腱炎
跟腱炎是指跟腱及周围腱膜的无菌性炎症性病变，可能与长时间剧烈运动、外伤、感染等因素有关，患者可能会出现脚后跟疼痛、僵硬、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
5、跟骨骨刺
跟骨骨刺是指跟骨结节部位向前延伸的骨赘，可能与长时间走路、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、麻木、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式来缓解症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-09-08 16:39
举报相关问题
向医生提问
跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
