发病时间：不清楚
叶酸什么时候开始吃合适
补充说明：叶酸什么时候开始吃合适
a******W 2021-10-27 16:09
我要咨询
精选回答(1)
叶酸应在计划怀孕前至少一个月开始服用，以确保胚胎早期发育阶段的营养需求。
叶酸，也称为维生素B9，是一种水溶性维生素，对人体健康至关重要。尤其在怀孕早期，叶酸对于预防胎儿神经管缺陷（如脊柱裂和无脑畸形）具有重要作用。神经管在受精后大约两周开始闭合，因此叶酸的补充应在怀孕前就开始，以确保在受精后关键时期内能够提供足够的叶酸。
为了确保叶酸的摄入量能够达到预防神经管缺陷的最佳效果，建议计划怀孕的女性在备孕期间就开始服用叶酸补充剂。同时，日常饮食中也可以增加富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果、鸡蛋和动物肝脏等。通过合理膳食和补充剂的结合使用，可以更好地满足身体对叶酸的需求。
【生活小贴士：】
1. 计划怀孕的女性应在备孕前至少一个月开始服用叶酸补充剂。
2. 日常饮食中应增加富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等。
3. 服用叶酸补充剂时，应遵循医生或营养师的建议，避免过量摄入。
2025-12-19 10:06
举报相关问题
向医生提问
叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
相关疾病： 小儿叶酸缺乏病 老年人慢性粒细胞白血病 老年期抑郁症 肝性脊髓病 麦胶性肠病
注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
医院参考价：￥23.2-￥70
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
间苯三酚注射液
消化系统和胆道功能障碍引起的急性痉挛性疼痛，急性痉挛性尿道、膀胱、肾绞痛，妇科痉挛性疼痛，怀孕期间子宫收缩的辅助治疗。
