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为什么运动会增强性功能
补充说明：为什么运动会增强性功能
a******W 2021-12-20 15:47
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
运动会增强性功能可能是由于运动锻炼引起的睾酮水平升高、功能性阴茎勃起障碍、压力性尿失禁、睡眠呼吸暂停综合征等病因导致的。这些病因可能导致性功能障碍，影响性生活质量。建议患者及时就医，以便进行针对性的治疗。
1.运动锻炼引起的睾酮水平升高
睾酮是男性激素，对维持正常的性功能至关重要。运动可以促进睾丸产生更多的睾酮，从而提高性欲和性能力。有氧运动如跑步、游泳等有助于提高心肺功能，而力量训练则能增强肌肉力量，这些都有助于改善性功能。
2.功能性阴茎勃起障碍
功能性阴茎勃起障碍是指由于心理因素导致的勃起功能障碍，运动可以帮助缓解焦虑和紧张情绪，进而改善性功能。心理咨询或行为疗法可能有所帮助，例如性感集中训练法，这种方法通过帮助患者学习放松技巧来减轻压力和焦虑。
3.压力性尿失禁
压力性尿失禁通常发生在盆底肌群薄弱的人身上，这会导致尿道括约肌无法正常工作，引起尿液不自主流出。运动可以加强盆底肌群的力量，提高尿道括约肌的功能。提肛运动是一种简单有效的锻炼方法，每天进行多次收缩肛门的动作，每次持续数秒钟，可以帮助增强盆底肌群的力量。
4.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者在夜间睡眠时会出现反复的呼吸暂停现象，导致睡眠质量下降，影响白天的精神状态和性功能。减肥手术如胃旁路术可能有效，这类手术限制了食物摄入量并改变了消化吸收路径，从而达到减重的目的。
建议定期进行体检以监测相关指标，如血压、血糖和血脂水平，以及进行必要的实验室检测，如血液生化分析和荷尔蒙测定。适当的体育活动，如慢跑、游泳等，可促进身体健康，但应避免过度劳累，以免加重病情。
2024-02-20 15:17
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
缩泉胶囊
补肾缩尿。用于肾虚之小便频数，夜卧遗尿。 老年人肾阳虚引起的尿急、尿频、遗尿；小儿遗尿、神经性尿频、压力性尿失禁、慢性前列腺炎、膀胱过度活动症。
男性性功能康复治疗仪
男性性功能康复治疗仪主要用于非器质性男性性功能障碍的康复与治疗。
益肾壮阳膏
补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，中医辨证属肾阳虚者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
