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睡眠质量差需要吃药吗
补充说明：睡眠质量差需要吃药吗
2024-05-31 17:08
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
睡眠质量差需不需要吃药取决于病因及症状严重程度。
睡眠质量差可能是由生活方式不当、环境因素、精神压力大、饮食习惯不良等因素导致的，一般可以通过调整生活习惯来改善，无需用药。若是由焦虑症、抑郁症等疾病因素导致的，则需要遵医嘱服用阿戈美拉汀片、盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物进行治疗。
如果患者存在严重的失眠障碍或存在明显的入睡困难、多梦易醒等情况时，可考虑使用佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等安眠类药物促进睡眠。
在保证充足休息的同时，建议患者适当增加体育锻炼，有助于提高睡眠质量。
2024-06-05 10:40
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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