首页> 精神心理科> 到的晚上老是想家,心里也烦燥

精选回答(1)

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

到的晚上老是想家,心里也烦躁可能是环境因素、心理因素、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等原因引起的,患者需要根据病因进行针对性治疗。

1、环境因素

如果患者长期处于比较嘈杂的环境中,可能会导致睡眠质量变差,容易出现上述症状。建议患者保持室内环境安静,睡前避免进行剧烈运动,可以听舒缓的音乐,有助于改善症状。

2、心理因素

如果患者近期精神压力过大,可能会导致精神紧张,从而出现上述症状。患者可以通过适当运动、与他人沟通等方式排解压力,也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者可能会出现心慌、失眠、坐立不安等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,也可以通过放松疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。

4、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,患者可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物辅助改善,如果患者病情比较严重,还可以在医生指导下通过电抽搐治疗、重复经颅刺激治疗等方式进行治疗。

5、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。患者可遵医嘱使用抗抑郁药物进行治疗,如帕罗西汀、氟伏沙明等。

建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-08-11 20:16

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

推荐医生更多