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脊柱侧弯，可以剧烈运动吗
补充说明：脊柱侧弯，可以剧烈运动吗
2023-08-02 13:03
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通常情况下，脊柱侧弯是否可以剧烈运动，要取决于脊柱侧弯的严重程度以及患者的个人体质。
脊柱侧弯通常是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲或者旋转，可能与不良的坐姿、站姿或者是腰椎间盘突出症等因素有关，该疾病会造成脊柱侧凸，并伴有双肩不等高、胸廓不对称等症状。如果患者的病情比较轻微，侧弯的角度小于40度，并且个人体质较好，一般可以进行适当的运动，如散步、打太极拳等，能够增强腰背部的肌肉力量，对于病情的恢复有一定的好处。但如果患者的病情比较严重，侧弯的角度大于40度，并且个人体质较差，此时不建议进行剧烈运动，以免导致病情加重，不利于身体健康。
出现脊柱侧弯的情况，建议患者及时到正规医院的骨科，通过佩戴支具、加强腰背肌训练等方式进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院的脊柱外科，通过脊柱融合手术进行处理，能够达到治疗的目的。日常生活中，还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间久站、久坐等。
2023-08-03 01:22
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
