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孕妇吃猕猴桃对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃猕猴桃对胎儿好吗
2024-09-25 17:12
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孕妇适量食用猕猴桃对胎儿有益。
猕猴桃富含维生素C、维生素A、叶酸等营养物质，这些营养素对于胎儿的生长发育至关重要。维生素C有助于促进铁的吸收，预防贫血；维生素A则有助于维持胎儿的视力发育。叶酸则对胎儿的神经管发育有重要作用，可以有效预防神经管缺陷。因此，孕妇适量食用猕猴桃可以为胎儿提供必要的营养，促进其健康发育。
2024-09-25 18:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
