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落枕能按摩好吗
补充说明：落枕能按摩好吗
2024-05-28 11:37
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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落枕可以通过按摩来缓解症状。
落枕通常是由于睡眠时颈部姿势不当或枕头过高过低导致的，按摩可以放松痉挛的肌肉，改善血液循环，从而缓解疼痛和僵硬。但若落枕频繁发作，可能存在颈椎病等其他疾病，此时单纯按摩可能效果有限，应寻求专业医疗帮助。
如果患者存在严重的颈椎病、骨质增生等问题，则按摩可能无法有效治疗落枕，还可能导致病情加重。
建议在医生指导下选择合适的治疗方法，避免自行按摩造成不必要的损伤。日常生活中应注意保持正确的睡姿和使用合适的枕头，以预防落枕的发生。
2024-05-28 15:10
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
