首页> 中医科> 中医内科> 最近晚上老是睡不好,都好几天了

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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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最近晚上老是睡不好,都好几天了,可能是生理性原因、神经衰弱、植物神经紊乱、睡眠呼吸暂停综合征、焦虑症等原因导致的。患者需要及时就医,明确病因进行治疗。

1、生理性原因

如果患者近期内工作压力过大,精神紧张,可能会导致患者出现失眠、多梦等症状。建议患者可以适当调整心情,避免过度劳累,也可以在睡前喝一杯热牛奶,有助于改善睡眠质量。

2、神经衰弱

如果患者长期处于紧张、焦虑的状态下,可能会导致大脑和躯体功能衰弱,出现精神容易兴奋和脑力易疲乏的现象,从而导致睡眠障碍。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、片等药物来治疗。

3、植物神经紊乱

如果患者长期精神紧张、心理压力过大,可能会导致大脑皮层功能弱化,削弱对皮层下植物神经中枢的调节,出现植物神经功能紊乱的现象,导致失眠、多梦、健忘等症状。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、谷维素片等药物来治疗。

4、睡眠呼吸暂停综合征

如果患者有鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等疾病,可能会导致鼻腔狭窄,使患者在睡眠过程中出现呼吸暂停,导致大脑缺氧,出现睡眠障碍。建议患者可以去医院通过悬雍垂-腭-咽成形术、气管切开造口术等方式进行治疗。

5、焦虑症

焦虑症是一种精神障碍性疾病,其主要特征为无特定对象的焦虑不安,紧张担忧,同时还会伴有植物神经系统症状,如心悸、呼吸急促、出汗等。患者可在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

如果患者症状较严重,建议患者及时去医院就医,明确具体的病因,并进行对症治疗。

2023-08-04 20:26

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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