首页> 外科> 骨科> 落枕> 容易落枕是不是关节缺乏润滑

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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲

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一般情况下,容易落枕可能是关节缺乏润滑,也可能是颈部肌肉劳损、颈椎病、颈椎小关节紊乱症、睡眠姿势不佳等原因导致的。

1、关节缺乏润滑

如果患者的颈椎关节缺乏润滑,在睡觉时,由于睡姿不当,可能会导致颈部肌肉长期处于紧张的状态,从而引起落枕的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。另外,患者也可以在医生指导下通过颈部康复锻炼的方式进行改善。

2、颈部肌肉劳损

如果患者长时间伏案工作,可能会导致颈部肌肉长期受到牵拉,引起颈部肌肉劳损的情况。建议患者可以通过局部按摩的方式,缓解肌肉紧张的情况。另外,患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等非甾体类抗炎药进行治疗。

3、颈椎病

颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变引起的,可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损等因素有关,患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱通过颈前路减压术、颈后路颈椎间盘突出切除术等方式进行手术治疗。

4、颈椎小关节紊乱症

颈椎小关节紊乱症是指颈椎小关节的功能紊乱,可能与颈部外伤、睡姿不当等因素有关,患者可能会出现颈部疼痛、颈部活动受限、落枕等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈部制动、颈椎牵引等方式进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

5、睡眠姿势不佳

如果患者在睡眠时长期保持一个姿势,可能会导致颈部血液循环不畅,从而引起落枕的情况。建议患者可以通过调整睡姿的方式进行改善。

除此之外,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-08-17 20:27

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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