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黑芝麻和核桃怎么吃可以治脱发
补充说明：黑芝麻和核桃怎么吃可以治脱发
a******W 2023-09-01 10:59
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黑芝麻和核桃一起吃，对改善脱发有一定的辅助作用。但不能治疗脱发，如果脱发症状比较严重，还需要根据医生的指导采取药物治疗，或者是植发手术治疗。
黑芝麻和核桃中含有比较丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、膳食纤维、芝麻素、叶酸、铁和钙等。其中芝麻素和叶酸能够帮助促进头皮的新陈代谢，有利于头发的生长，而铁和钙能够帮助补充身体所需的营养，还有利于头发健康。黑芝麻和核桃在一起吃属于一种比较常见的食物，可以搭配黑芝麻、核桃，也可以搭配其他黑芝麻或者是黑豆吃。
但是由于核桃比较油腻，如果一次性吃太多，有可能会出现恶心、反胃的症状，所以不建议多吃。此外，黑芝麻和芝麻油含有的油脂也比较多，如果经常大量吃，可能会导致油脂分泌过多，也会出现肥胖的情况，因此也要少吃。
如果出现脱发的情况，需要根据医生的指导采取药物治疗，比如非那雄胺片，能够促进头皮的血液循环，从而改善脱发。还可以搭配养血生发胶囊或者生发片辅助治疗。如果药物治疗效果不佳，可以选择毛发移植的方式。在平时要注意个人卫生，注意休息，避免熬夜，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2023-09-01 10:59
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
