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中医按摩的作用
补充说明：中医按摩的作用
a******W 2022-01-18 11:28
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
中医按摩具有缓解肌肉紧张、促进血液循环、改善睡眠质量、增强免疫力、调节内分泌等功效和作用。
1.缓解肌肉紧张
通过刺激经络穴位，放松紧张的肌肉，从而达到缓解肌肉紧张的目的。
2.促进血液循环
中医按摩可以刺激体表的腧穴及经络，使气血畅通，从而起到促进血液循环的作用。
3.改善睡眠质量
中医按摩能够舒缓身心，有助于减轻压力和焦虑，进而提高睡眠质量。
4.增强免疫力
中医按摩可刺激淋巴循环，增强机体抵抗力，有助于抵御外邪侵袭，维护身体健康。
5.调节内分泌
中医按摩能调理脏腑功能，平抑体内阴阳失衡，从而达到平衡内分泌的效果。
需要注意的是，在进行中医按摩时应选择有资质的专业人士，并告知医生自身的健康状况及是否有禁忌症；在治疗过程中如感到疼痛或不适，应及时告知医生以调整治疗手法。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群而言，接受中医按摩前应咨询专业医师的意见。
2024-01-25 08:01
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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