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入睡困难,易惊醒中医是怎么回事

发病时间:不清楚

补充说明:入睡困难,易惊醒中医是怎么回事

2021-07-07 14:24

入睡困难 失眠 早醒 睡眠 时间短 胃疼 胃胀 睡眠质量 麦芽 焦虑

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精选回答(1)

刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

提问

睡觉半夜会醒属于典型的失眠临床表现,包括入睡困难、容易早醒、睡眠维持时间短等。患者可以考虑以下三方面因素:1、脾胃不好,胃疼胃酸还是胃胀都会影响到睡眠质量,患者可以多喝麦芽粥。2、环境因素,睡眠环境嘈杂不安,也会影响到睡眠质量,导致睡觉半夜会醒。3、心理因素,例如压力过大,心情焦虑等。

2021-07-09 21:16

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入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

  • 症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 反应性精神病 周期性四肢运动障碍 植物神经紊乱 睡眠障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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