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糯米粉可以怎么做
补充说明：糯米粉可以怎么做
a******W 2022-02-23 18:57
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糯米粉可以做成汤圆、糯米饭、凉粉、糯米粥、糯米饼等多种食物，可以根据个人口味以及身体情况选择合适的食用方法。
1、汤圆
汤圆是由糯米粉、猪肉、白砂糖等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进新陈代谢，增强身体免疫力。
2、糯米饭
糯米饭是由糯米粉、大米等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进消化，增强食欲。
3、凉粉
凉粉是由凉粉草、大米等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠蠕动，帮助消化。
4、糯米粥
糯米粥是由糯米粉、大米等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠蠕动，帮助消化。
5、糯米饼
糯米饼是由糯米粉、鸡蛋、白糖等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠蠕动，帮助消化。
糯米粉的营养价值比较高，但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-23 21:19
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