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人参果泡酒的功效与作用
补充说明：人参果泡酒的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:35
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医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人参果泡酒具有增强免疫力、抗氧化、抗疲劳、改善睡眠质量、调节血脂等功效和作用。
1.增强免疫力
人参果富含多种维生素、矿物质及天然植物化合物，这些物质具有促进免疫细胞活性化的作用，从而提高机体抵御病原体侵袭的能力。
2.抗氧化
人参果中的多酚类化合物具有清除自由基的作用，能有效对抗氧化应激对细胞造成的损伤，延缓衰老过程。
3.抗疲劳
人参果中所含有的皂苷能够增加心肌收缩力，改善血液循环，缓解因长时间工作或剧烈运动引起的疲劳感。
4.改善睡眠质量
人参果中的氨基酸有助于调节神经系统的功能，使人感到放松和平静，从而提升睡眠质量。
5.调节血脂
人参果中的膳食纤维可以降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
需要注意的是，虽然人参果泡酒有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。对于有特定健康需求的人群，建议在专业医生指导下使用。另外，酒精摄入量也需要控制，过量饮酒可能会影响身体健康。
2024-04-07 14:12
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