相关问题
医生回答(1)
肉粽子的肉和蛋黄都含有较多的蛋白质,因此腌制后的肉粽子口感较好,而且还可以增加食欲,但是要注意适量食用,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良症状。
肉粽子主要是由糯米、肉类、咸咸菜等食材制作而成,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以增加饱腹感,为人体提供能量。而蛋黄是由鸡蛋黄制作而成,其中含有丰富的卵磷脂、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以促进大脑发育,还可以促进骨骼生长,为人体提供所需的营养物质。因此肉粽子的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物等,腌制后的肉粽子口感较好,而且还可以增加食欲,促进胃肠道蠕动,对人体有一定的好处。
但是要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。另外,如果患者食用肉粽子后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-03 02:05
举报向医生提问