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经常失眠控制不住情绪想哭是什么原因
补充说明：经常失眠控制不住情绪想哭是什么原因
a******W 2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常失眠控制不住情绪想哭可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、压力性反应、甲状腺功能亢进症等疾病的表现。这些疾病可能导致情绪波动和睡眠问题，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑无法得到充分休息，影响神经递质平衡，进而导致情绪波动和易怒。睡前放松训练、环境调整等非药物治疗方法有助于改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于持续紧张状态，会导致入睡困难和夜间醒来。这种心理因素使得个体对未知事件产生过度担忧，从而影响睡眠质量。认知行为疗法可以帮助个体识别并改变负面思维模式，减少焦虑感。
3.抑郁症
抑郁症会影响中枢神经系统5-羟色胺等神经递质的正常代谢循环，引起睡眠障碍，伴随情绪低落、兴趣减退等症状。抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以调节脑内神经递质平衡，缓解抑郁症状。
4.压力性反应
长期的心理压力会使机体处于应激状态，导致肾上腺皮质激素分泌增加，引起失眠、易怒等症状。心理咨询或支持团体活动可帮助个体应对压力源，减轻不适反应。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进时，甲状腺素水平升高，促进新陈代谢，使心率加快、神经兴奋性增高，出现失眠、多汗、焦虑等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑通过抑制甲状腺合成甲状腺素来降低其活性，可用于治疗甲亢。
建议定期进行精神健康评估，监测情绪变化，必要时进行心理咨询或药物治疗。保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，有助于改善睡眠质量。
2024-03-17 20:29
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
