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老是做奇怪的梦是怎么回事
补充说明：老是做奇怪的梦是怎么回事
a******W 2022-05-08 21:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老是做奇怪的梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑血管病变或癫痫所致。这种情况可能影响日常生活质量，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在影响睡眠质量的情况，包括难以入睡、频繁醒来等，导致梦境内容异常。这可能与生物钟紊乱、环境因素、心理压力等有关。睡前使用电子产品、过度饮食和饮酒可能导致失眠，进而出现做奇怪的梦的现象。患者可通过改善生活习惯来缓解不适症状。
2.焦虑症
焦虑症是一种情绪障碍，常伴随紧张不安、恐惧等症状，这些情绪状态会影响梦境内容。焦虑症通常由遗传、神经生物学、心理学等因素引起。抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等可用于减轻焦虑症状，从而减少怪诞梦境的发生频率。
3.抑郁症
抑郁症会导致大脑功能下降，影响思维逻辑和情感体验，使人更容易记住并被怪诞梦境所困扰。认知行为疗法可以帮助患者识别和改变负面思维模式，促进心理健康，减少怪诞梦境的影响。
4.脑血管病变
脑血管病变可引起脑部血液循环不畅，导致脑细胞缺氧和代谢异常，可能会干扰正常的梦境活动模式，使梦境变得怪异。经颅多普勒超声波成像技术可以评估脑血管状况，有助于诊断相关问题并制定相应治疗方案。
5.癫痫
癫痫发作时，大脑神经元异常放电，可能导致梦境内容扭曲或失去连贯性。抗癫痫药物如卡马西平、等可用于控制癫痫发作，减少怪诞梦境发生的风险。
建议关注睡眠质量，保持规律作息，必要时进行心理咨询或精神科评估。推荐进行睡眠研究、心理评估和头颅磁共振成像以排除潜在的大脑器质性疾病。
2024-03-21 23:31
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
