发病时间：不清楚
吃鸡皮好不好
补充说明：吃鸡皮好不好
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃鸡皮一般是比较好的，但是要适量，不要吃太多。
鸡皮中含有比较丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防缺钙引起的骨质疏松症，所以吃鸡皮是比较好的。但是如果吃太多，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，所以要适量。
日常生活中要注意饮食营养均衡，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。另外，还要适当参加体育锻炼，比如打太极、跑步等，可以增强体质。
2023-07-23 04:20
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
吃鸡皮一般不好。
一般来说，鸡皮含有较多的皮下脂肪和皮脂，胆固醇也较高，高血脂患者不要多吃。鸡脖子皮上有很多病毒，最好不要吃，不能吃油炸或变质的鸡皮，因为鸡皮更容易致癌。吃鸡皮的时候，应该注意高血脂会导致血脂升高。不要吃带病毒的鸡肉和鸡皮，而且鸡皮中的污染物含量也很高，尤其是烤鸡，烧制后可能会产生致癌物。有任何不适建议及时前往医院就医，在医生指导下积极进行治疗，避免产生不良后果。
建议养成良好的生活饮食习惯，保证饮食营养均衡，多吃新鲜瓜果蔬菜，增加微量元素的摄入。
2022-08-22 17:47
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
