发病时间：不清楚
有什么物理锻炼方法可以治疗早泄
补充说明：有什么物理锻炼方法可以治疗早泄
2010-07-02 19:47
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精选回答(7)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
早泄通常是指男性射精控制能力不佳，无法控制射精的时间。通常情况下，可以通过提肛运动、仰卧起坐、深蹲等运动来辅助治疗早泄。
1、提肛运动
提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动，可以改善盆底肌肉的控制能力，从而辅助治疗早泄。
2、仰卧起坐
仰卧起坐是一种比较常见的锻炼方法，可以增强腹部肌肉的力量，对治疗早泄有一定的帮助。
3、深蹲
深蹲可以锻炼臀部肌肉和腿部肌肉的力量，还可以增强盆底肌肉的控制能力，有助于改善早泄的情况。
除此之外，还可以通过跑步、游泳等运动来辅助治疗早泄。日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重早泄的情况。
2023-07-22 06:33
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
您好，根据您所描述的情况，首先要确定早泄的类型，一般性生活规律短于5到10分钟，就诊断为早泄，多见于包皮过长，龟头敏感度增高。建议您每日可以练提肛训练，同时保持外生殖器的局部卫生，避免感染。最好到泌尿外科和专业的男科检查，龟头敏感度才最准确，以免影响您的病情。
2018-03-31 14:40
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梁生旺 三甲
擅长：治疗各类男性阳痿早泄、诊治包皮过长、前列腺疾病、龟头炎等泌尿感染及尖锐湿疣等男科病症。对包皮包茎，阴茎延长、增粗等手术操作娴熟。
提问
你好,目前对早泄没有什么见效快的方法,早泄的病因很多,针对不同的原因治疗方法是不一样的,你这个情况考虑是长期手淫引起了生殖系统的疾病进而导致早泄症状的发生,所以你需要先检查明确直接的原因且戒掉手淫的不良习惯,这样效果才能明显.祝你早日康复!
2018-03-15 17:10
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郑现涛 医师 太原中山生殖医学医院
擅长：擅长治疗生殖感染、前列腺炎、阳痿、早泄、性功能障碍、勃起功能障碍、性传播疾病等
提问
您好，平时多做些提肛运动、避免熬夜加班、注意休息，饮食上可以多吃一些含镁的食物如紫菜、玉米、土豆等。早泄治疗重在查明病因，建议您先去医院查明引起早泄的病因对症治疗。希望可以帮到您！
2016-04-29 10:08
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郭国臻 主任医师 贵阳阿波罗男科医院
擅长：专业擅长：男性常见前列腺炎、增生、前列腺痛、龟头炎、阳痿早泄等。
提问
考虑是手淫造成的肾虚。建议戒除手淫的习惯，可服中成药六味地黄丸来调理，吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。
2016-03-18 15:05
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宋维华 主任医师 西安生殖保健院
擅长：中西医结合治疗急慢性前列腺炎、性功能障碍、泌尿生殖感染、男性不育及包皮过长包茎等。
提问
您好：物理疗法、温水浴、矿泉浴等可辅助治疗。平时忌烟忌酒、注意饮食，加强锻炼，保持良好的心态，建议您方便时可以到正规的男科医院进行就诊,医生结合您的情况进行专科检查,以明确病因病情，对症下药，祝您健康！
2016-03-16 10:37
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魏洁美 主任医师 安徽红十字心血管病医院
擅长：心血管内科及普内科疾病的诊治。擅长冠脉造影检查，冠心病支架的安装，先天性心脏病介入封堵及房颤、室上速等心动过速的射频治疗
提问
您好，早泄的话建议您应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，搭配中药申斯挺，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常的性功能。
2015-06-18 11:20
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朱云飞 主治医师 淮安博爱男科医院
擅长：治疗急慢性前列腺炎、男性性功能障碍、泌尿感染等生殖疾病，针对包皮过长、包茎、阴茎整形等手术的诊断、一直深受患者的信赖与好评.
提问
物理治疗的话，那首先需要的就是多运动，每天起床晨跑，然后房事的时候可以选择戴套，降低龟头敏感。其实现在很多的医院，还是很保护隐私的，很保护患者的自尊和隐私
2016-05-29 15:43
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龚子杰 主任医师 合肥博大泌尿男科医院
擅长：擅长治疗阳痿、早泄、前列腺炎、前列腺增生、包生殖器疱疹、非淋菌性尿道炎、生殖感染、男性不育，对泌尿外科男科疑难杂
提问
您好，早泄是男科常见疾病，严重干扰男人身体和心理健康。以下是给你的一些建议：
第一、身体适当锻炼，慢跑、打篮球、打羽毛球，这些轻运动对于增强体质是很有帮助的，一个人的身体素质是决定射精早晚的重要因素;
祝早日康复
2016-03-15 09:15
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李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，你这种情况是要好好看看的啊，希望你一定要好好重视我说的早泄诊断与治疗方式都有哪些的啊，早泄诊断与治疗方式都有哪些不要担心，早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄诊断与治疗方式都有哪些要好好重视，早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受！！
2016-02-13 12:32
举报叶元兴 主治医师 三甲
提问
你好，你说的情况早泄中医认为主要是肾亏所致，一般药物很难治愈。建议你采用传统中药当归、莲须、大云、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，精力充沛，早泄性功能完全康复。希望正确治疗早日康复！
2016-02-13 12:06
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孙海东 医师 沈阳201医院
擅长：长时间的临床经验造就了孙海东独有的特色泌尿男科治疗技术，特别是采用中西医结合疗法，因人施治，因病而治，个性治疗，配合现代治疗设备，强调标本兼攻综合治疗，方法独到，经验丰富，深受患者的青睐，同时，对包皮过长、包茎等外科手术技术娴熟，手术创口缝合微小，精美，无疤痕，备受男科患者的推崇。
提问
沈阳201医院{健康热线400-676-6201}男科专家指出：在人类生活中，很多两性都有各自的烦恼，女性最明显不过是痛经了，每个月痛经都影响生活，甚至有些女性痛经不能下床，出现呕吐症状。那么，女生痛经的中药泡脚方是什么呢?今天，我们一起来看看这方面的医疗知识。
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2015-12-04 11:07
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马金涛 主任医师 南京建国男科医院
擅长：性功能障碍、前列腺疾病等男科疑难杂症
提问
避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。建议为了你的健康，必须戒掉手淫。但不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除，适当多运动，增强体质，做一些自己感兴趣的事，要培养正当的爱好和高尚的情操.注意局部卫生，常用清水清洗，穿宽松点的内裤。
2014-02-26 14:55
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
男性性功能康复治疗仪
男性性功能康复治疗仪主要用于非器质性男性性功能障碍的康复与治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
热淋清颗粒
用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛，尿路感染，肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。
