首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 玉米吃多了会导致肥胖吗

玉米吃多了会导致肥胖吗

发病时间:不清楚

玉米每天吃很多 大概正常三餐不算的话 还会吃个2-3根 玉米属于糯玉米一类 听说 玉米含的淀粉含量比同重量的米饭还高 热量也比米饭高 怕长胖 不想增加体 求好心的医生可以帮帮我 告诉我到底玉米吃多了会不会导致肥胖 我可不想在无形之中增肥啊

a******B 2010-11-17 20:35 投诉

减肥 高热 肥胖 玉米须 维和 淀粉 米饭 玉米

我要咨询

医生回答(2)

李静 医师 广东省人民医院

擅长:全科

提问

考虑你这个吃玉米是不会的,没什么影响,不要担心。

2014-03-20 14:15

投诉


吴建群 医师 广州天河社区医院

擅长:专业妇科疾病治疗

提问

您好,长期吃玉米不会导致肥胖,玉米中含有大量的粗纤维和镁,能够促进胃肠的蠕动,加速体内废物的排出,有利于减肥。您好,吃玉米对身体有很多好处的,不要担心会引起肥胖,但是建议您合理饮食,不要吃太多,配合蔬菜,肉类食用。食物不要太单一。食物减肥的同时配合运动减肥是最好的。另外可以用玉米须泡水喝,可以有助于减肥。不一定非要大量的食用玉米。糯玉米吃得太多不利于消化。所以还是要注意的。

2010-11-17 20:44

投诉

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息