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好多年的便秘中医号脉说我脾弱,平时应该如何调理?
补充说明:好多年的便秘中医号脉说我脾弱,平时应该如何调理?
2012-06-03 19:05
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精选回答(3)
脾虚可以中医健脾治疗,如服人参健脾丸,香砂六君子丸等。也可以从饮食上进行调理,多吃健脾补气食品,如大枣,樱桃,山药,芡实,棱角,莲子肉,党参,扁豆,薏苡仁,饭豇豆,鲫鱼,山楂,白萝卜,桂圆肉等等。
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askAWB83:谢谢您。
2023-03-09 11:39
举报您好,根据您描述的症状,建议您去医院详细咨询医生,在医生的专业诊断下规范的治疗,合理的调理用药,补脾气的同时,缓解便秘。平时保持健康的生活习惯,多吃一些例如糯米、红薯、粳米、白扁豆、薏苡仁、牛肚、牛肉、豇豆、鲫鱼等补脾的食物。
建议您在医生的指导下服用首荟通便胶囊,功能主治:养阴益气,泻浊通便。用于功能性便秘,中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者,症见便秘,腹胀,口燥咽干,神疲乏力,五心烦热,舌质红嫩或淡,舌苔白或白腻,脉沉细或滑数。临床治愈率较高,具有国家专利组方,精选道地药材,疗程短,安全性高,效果显著。
同时,建议您平时注意:①调整生活方式,养成定时排便的习惯,避免滥用药。②提倡均衡饮食,不要只顾营养丰富而饮食过于精细;适量增加膳食纤维类食物,应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果,以增加食物中的纤维素;适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物,以润肠通便,预防便秘; 多饮水;忌烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食品,它们常可使大便更加干结,甚至引起便血。③适当多活动,如慢跑,饭后散步等,有助于促进胃肠运动。做有利肠蠕动的腹部按摩,用手轻轻转圈摩擦腹部,有利于排便。 避免久站、久坐、久卧,以防胃肠蠕动减慢,诱发功能性便秘。Lj
2017-08-18 07:10
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
提问
脾虚可以中医健脾治疗,如服人参健脾丸,香砂六君子丸等。也可以从饮食上进行调理,多吃健脾补气食品,如大枣,樱桃,山药,芡实,棱角,莲子肉,党参,扁豆,薏苡仁,饭豇豆,鲫鱼,山楂,白萝卜,桂圆肉等等。
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2012-06-03 19:10
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