发病时间：不清楚
白天也瞌睡多,总是犯困是什么原因?
补充说明：白天也瞌睡多,总是犯困是什么原因?
2014-06-08 18:52
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精选回答(4)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
白天也瞌睡多、总是犯困可能是生理性原因引起的，也可能是神经衰弱、睡眠障碍等原因导致的。
1、生理性原因
如果患者长期熬夜，作息时间紊乱，没有保证充足的睡眠，可能会导致白天容易犯困，这是一种生理现象，一般不需要特殊治疗，日常生活中，患者要注意休息，保证充足的睡眠。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者长期处于紧张和压力下，可能会导致大脑过度疲劳，出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行调理，同时也要注意休息，保持心情愉悦。
3、睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，患者可能会出现夜间睡眠质量下降、白天犯困、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用右佐匹克隆片、氯硝西泮片等药物进行治疗，同时也要注意放松心情，避免精神压力过大。
除此之外，此类症状还可能与抑郁症、脑动脉硬化、贫血等因素有关，如果不适症状严重，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并对症治疗。
2023-07-22 07:46
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，根据提供的问题考虑，目前发现自己白天的时候喝水比较多，这个时候要排除下，看你是否出现嗜睡症。目前的临床症状考虑可能有出现睡眠呼吸暂停，或者是出现夜间睡眠质量较差，睡眠时间过短等相关疾病的，也不排除是气血虚亏症状，或者是体质虚弱精力虚亏的症状引起的可能性的，你最好先到医院中医科就诊。
2018-11-29 14:55
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冯博文 医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：小儿肠炎，便秘，支气管炎，呼吸道感染，新生儿黄疸，感冒，发热，小儿肺炎，湿疹，小儿过敏性鼻炎，病毒性脑炎、荨麻疹、过敏性皮炎、性早熟
提问
你好，白天瞌睡多数是因为晚上睡眠不足或者睡眠质量不好引起的，虽然你可能睡眠时间充足，并不代表你睡眠质量好，你可以试一下提高睡眠质量的方法如多揉搓你的耳垂，增加脑部供血，睡前用热吹风吹后脑勺及肩颈，增加脑部供血，促进睡眠，注意肩颈，它会压迫脑动脉血管，造成脑部供血不足，引起头痛头晕。希望帮到你。
2014-06-08 19:02
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张英杰 医师 招商社区卫生服务中心
擅长：擅长于亚健康体质中西医结合方法调理，善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等，解决各种疑难杂症，受到广大患者认可。
提问
你好，根据你的描述，初步判断你为气血不足产生嗜睡，因为中医认为气血充足可以保证精神饱满，你现在出现的嗜睡情况就是气血不足的表现。
2014-06-08 18:58
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
通天口服液
活血化瘀、祛风止痛。用于瘀血阻滞、风邪上扰所致的偏头痛发作期。症见：头部胀痛或刺痛，痛有定处，反复发作，头晕目眩或恶心呕吐，恶风或遇风加重
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
