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单纯性乳腺增生症食谱大全
补充说明：单纯性乳腺增生症食谱大全
a******W 2014-06-08 20:55
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医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
通常情况下，单纯性乳腺增生症患者可以吃新鲜果蔬、高蛋白类食物、坚果、粗粮、低脂饮食等食物。
1、新鲜果蔬
比如猕猴桃、香蕉、苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
2、高蛋白类食物
比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，而且还可以增强自身免疫力。
3、坚果
比如核桃、杏仁、松子等，可以补充身体所需要的微量元素，也可以达到增强自身免疫力的效果。
4、粗粮
比如玉米、燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，而且还可以补充身体所需要的营养。
5、低脂饮食
患者还可以多吃低脂食物，如瘦肉、鱼肉等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等。
建议患者在日常生活中，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-08 20:55
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