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宝宝便秘吃什么粥好
补充说明：宝宝便秘吃什么粥好
2021-06-21 11:54
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精选回答(4)
任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
宝宝便秘可以吃小米粥、山药粥、南瓜粥、红薯粥、蔬菜粥等，一般比较容易消化，而且可以补充宝宝身体所需要的营养。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以达到养胃的目的，适合便秘的宝宝食用。
2、山药粥
山药粥中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、膳食纤维等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果，适合便秘的宝宝食用。
3、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果，适合便秘的宝宝食用。
4、红薯粥
红薯粥中含有丰富的膳食纤维、维生素、氨基酸、碳水化合物等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以达到润肠通便的效果，适合便秘的宝宝食用。
5、蔬菜粥
蔬菜粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果，适合便秘的宝宝食用。
除此之外，宝宝便秘还可以吃南瓜粥、瘦肉粥等，但需要注意适量食用。如果宝宝便秘的情况比较严重，还需要及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-02 12:53
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王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
宝贝刚刚百天，临床出现便秘症状，可能以下病因导致，第一需要考虑奶粉喂养胃火过大引起的，第二需要考虑服用抗菌素导致的胃肠道菌群失调，第三需要考虑乳母进食肥甘辛辣食物导致。首先还是找到孩子便秘原因，孩子出现便秘，可以多喝温开水，饮水添加清火宝，乳母禁忌辛辣食物调理。
2019-02-07 19:01
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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
根据你的描述情况，宝贝刚刚百天，临床出现便秘症状，可能以下病因导致，第一需要考虑奶粉喂养胃火过大引起的，第二需要考虑服用抗菌素导致的胃肠道菌群失调，第三需要考虑乳母进食肥甘辛辣食物导致。孩子出现便秘，可以多喝温开水，饮水添加清火宝，乳母禁忌辛辣食物调理。
2018-08-20 17:34
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王素霞 副主任医师 威县妇幼保健
擅长：擅长小儿发热，呼吸道感染，扁桃体发炎。支气管儿肺炎，支原体肺炎。过敏性咳嗽，小儿肠炎，慢性腹泻，消化不良，佝偻病，新生儿呕吐等
提问
您好。刚百天三个多月的宝宝出现便秘的情况，考虑和喂养有关系的。如果吃母乳的话宝妈的饮食要注意清淡，不要吃油腻辛辣的食物，避免上火。正常吃奶粉的宝宝大便会比较干稠。但是大便明显干燥，排便费力的话，就考虑可能是对奶粉不耐受，或者有牛奶蛋白过敏的情况。建议给宝宝调整饮食，并且化验一下有没有牛奶蛋白过敏的情况，必要的时候可以换水解蛋白奶粉。便秘情况不严重可以多给宝宝顺时针按揉肚子，吃上益生菌调理。
2018-07-19 10:39
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医生回答(2)
韩颜冉 主治医师 三甲
提问
宝宝便秘可以尝试食用小米南瓜粥、红薯小米粥、燕麦香蕉粥、菠菜猪肝粥、胡萝卜山药粥等。需要注意的是，虽然这些食物对于缓解便秘有一定的帮助，但并不能直接治疗便秘，如果便秘情况持续或加重，建议及时就医。
1.小米南瓜粥
小米南瓜粥富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而改善便秘症状。此外还可以促进胃液分泌，增加食欲。长期食用可起到预防及缓解便秘的作用。
2.红薯小米粥
红薯小米粥含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。另外还具有补中益气、健脾养胃的功效，对于脾胃虚弱所致的消化不良也有一定作用。
3.燕麦香蕉粥
燕麦香蕉粥中的燕麦含有大量的膳食纤维，而香蕉则是一种天然的轻泻剂，两者结合有助于促进肠胃道运动，进而达到排便的目的。该粥品适合经常性便秘者食用，但不宜过量，以免导致腹泻等不适症状发生。
4.菠菜猪肝粥
菠菜猪肝粥中菠菜含有的粗纤维成分能刺激肠壁，增强胃肠蠕动能力；猪肝则提供铁质及其他微量元素以支持红血球形成。适量进食菠菜猪肝粥对缺铁性贫血患者有益处。但是注意不要过量摄入猪肝以防胆固醇升高。
5.胡萝卜山药粥
胡萝卜山药粥中胡萝卜素转化为维生素A，能够维持正常的视觉功能，保护眼睛免受自由基损伤；山药则具有滋阴润燥、生津止渴功效。适当食用上述食品有利于改善视力模糊等问题。但需控制摄入量以避免因过多摄入糖分引起血糖波动。
日常生活中，家长应注意观察孩子的排便频率和质量，确保其摄取足够的水分和均衡饮食。必要时，可在医师指导下使用开塞露进行处理，以润滑并刺激直肠壁，促使排便。
2024-01-23 17:46
举报曹斯华 主治医师 三甲
提问
小宝宝便秘吃什么好，我来说说我的建议。
小宝宝便秘的话，采用食疗法是最见效也最直接的法子，不管是吃奶的宝宝还是吃奶粉的宝宝都应该在此刻应该给宝宝加点顺肠便于排便的食物。我还是觉得妈咪爱不错，可以在给宝宝做的这种粥类或者水果汁中加点适量的妈咪爱，相信顺肠排便效果会很好的，小宝宝便秘吃什么好已经回答如上，快给你的宝宝试试吧。
2014-06-21 11:54
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