发病时间：不清楚
颈肩疲劳
补充说明：颈肩疲劳
a******W 2014-07-23 11:55
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精选回答(1)
刘会 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
提问
一般情况下，颈肩疲劳可能是不良姿势、受凉、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等原因引起的，患者需要根据具体原因进行治疗。
1、不良姿势
如果患者长期伏案工作、低头等，会导致颈肩部肌肉处于紧张状态，从而出现颈肩部酸胀、疼痛等不适症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式进行缓解，也可以通过适当运动、避免长时间低头等方式进行改善。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使颈肩部位受到刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现颈肩部位僵硬、疼痛等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、肌肉劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使颈肩部位肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，大部分患者会出现颈肩部位疼痛、酸胀、肌肉无力等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱通过按摩的方式进行缓解。
4、颈椎病
随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变，从而引起颈椎病，会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。
5、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
患者在日常生活中需注意劳逸结合，避免长时间从事低头伏案的工作，以免加重颈肩疲劳的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2018-10-28 09:43
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医生回答(2)
韩左成 主治医师 三甲
提问
日常生活中注意休息，避免长时间低头玩手机、看电脑等。
长时间低头玩手机、看电脑会使颈部处于屈曲位，使颈部肌肉持续收缩，久而久之就会形成无菌性炎症病灶，刺激周围末梢神经，产生酸胀痛的感觉。当颈部肌肉过于劳累时，会引起肌肉纤维化，从而丧失正常的弹性和韧性，变得僵硬，难以放松。
如果患者还伴有发热、头痛等症状，则可能是感染性疾病导致的免疫反应引起的全身症状，需要及时就医诊治。
在治疗过程中，建议患者定期进行颈部按摩和拉伸运动，以缓解颈肩疲劳。同时还要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势不动。
2024-02-04 08:09
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
颈舒颗粒
活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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祛风除湿，活血止痛。用于风湿痹症，关节炎，类风湿性关节炎。也可用于坐骨神经痛，肩周炎寒湿阻络证，证见：关节痛，遇寒增痛，得热痛减，以及腰腿肩部疼痛重着者等。
