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苹果脆花
补充说明：苹果脆花
a******W 2014-08-08 16:46
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医生回答(2)
罗阳 主治医师 三甲
提问
苹果脆花并不能直接治疗疾病，但适量食用苹果、脆皮面包、花生酱、蔓越莓干、全麦饼干等食物可能对身体健康有所帮助。
1.苹果
苹果脆花中含有苹果，苹果富含膳食纤维、维生素C等营养素，有助于促进消化。适量摄入可改善便秘情况，但过多则可能导致胃肠道不适。
2.脆皮面包
该食品中还添加了脆皮面包作为配料，其中含有一定的碳水化合物，可以为身体提供能量。适当食用能够补充体力，缓解疲劳。但是过多可能会导致血糖波动。
3.花生酱
花生酱是常见的食材之一，在制作过程中会加入花生酱，其含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸。食用后能帮助增强饱腹感并维持机体健康状态。但对花生过敏者不宜食用。
4.蔓越莓干
此外，苹果脆花中还加入了蔓越莓干来增加风味，蔓越莓干是一种天然防腐剂，具有抗氧化作用。适当的摄入可以提高免疫力，但过量可能会影响身体健康。
5.全麦饼干
苹果脆花中还使用了全麦饼干作为原料，全麦饼干富含膳食纤维和B族维生素。经常食用可以帮助降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。但由于其热量较高，减肥人群应限量食用。
建议平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食或长期单一摄入某种食物。同时关注自身对苹果脆花及其成分的耐受性，如出现腹泻、呕吐等症状应及时就医。
2024-02-23 11:19
举报许若彬 主治医师 三甲
提问
苹果脆片是在真空状态下，通过油炸的方 法，将苹果内的水分蒸发掉，从而得到含水在5% 左右的制品。它不含色素，无防腐剂，富含纤维， 是纯天然的休闲食品。
2014-08-08 16:46
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