发病时间：不清楚
怎么才能去除黑眼圈
补充说明：怎么才能去除黑眼圈
a******W 2014-08-14 01:13
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去除黑眼圈可以考虑保持充足睡眠、冷敷眼部、眼部按摩、维生素C眼膜、激光疗法等方法来改善。如果黑眼圈持续存在或加重，建议寻求专业医疗帮助。
1.保持充足睡眠
充足的睡眠有助于促进眼睛周围的血液循环，减少眼袋和黑眼圈的出现。因为充足的睡眠可以帮助身体恢复和修复，提高免疫力，同时也可以帮助减轻压力和焦虑，这些都有助于改善皮肤质量。
2.冷敷眼部
使用冷敷物如冰袋、湿毛巾或眼罩覆盖在闭着的眼睛上5-10分钟，每日数次。冷敷可缩小血管、减少肿胀及炎症；对于因疲劳、过度用眼导致的眼周淤血有缓解作用。但须注意不要直接将冷物品置于眼球上以防损伤。
3.眼部按摩
轻柔地从眉骨向太阳穴方向打圈按摩眼周肌肤约3-5分钟。按摩能刺激淋巴循环、缓解肌肉紧张，并可能促进代谢废物排出；从而淡化黑眼圈。需确保手法正确且力度适中以免加重眼部负担。
4.维生素C眼膜
选择含有维生素C成分的眼膜产品，在清洁面部后贴于双眼10-15分钟。维生素C具有抗氧化功效，能够抑制黑色素形成并促进其消退；长期使用有助于淡化黑眼圈。使用前确认无过敏反应。
5.激光疗法
通过专业医师操作特定波长的激光设备对受皮下色素沉着影响区域进行精准照射。此技术利用高能量密度脉冲光束穿透至深层组织分解并移除异常色素颗粒；适用于由遗传性原因引起的表浅层色素增加问题。术后可能出现短暂红斑或水肿现象。
日常生活中，患者应保持规律的生活作息，尽量避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于维持正常的内分泌水平，进而辅助减轻黑眼圈的症状。
2024-01-10 05:03
举报相关问题
医生回答(1)
韩晴爱 主治医师 三甲
提问
方法1 用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈
方法2 纱布蘸上酸奶
用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
方法3 鸡蛋银戒指转眼
将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。点解：热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用，有散瘀功用。
方法4 马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
方法5 苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果
方法6 归凤眼膜
美味滋补又能去黑眼圈: 党参20克、北箭芪40克、秦当归20克、乌骨仔鸡1只(约1000克)、砂锅、小碗、棉签、眼罩
方法7 日常注意事项
一、多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
二、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
三、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。
四、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
五、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
2014-08-14 01:13
举报向医生提问
熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;三、眼袋出现造成阴影;四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(nao-jugalgroove)进而形成阴影;五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查： 眼底镜检查法 眼球和眼眶的超声检查 眼压 健康体检
就诊科室：眼科
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
草木犀流浸液片
1.治疗因创伤、外科：F术等引起的软组织损伤肿胀。症状如：骨折、整形手术、静脉曲张、静脉炎等各种原凶所致软组织损伤肿胀。2.治疗各期内痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、疼痛、肿胀等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
