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遗传性肥胖减肥能瘦吗
补充说明：遗传性肥胖减肥能瘦吗
a******W 2014-08-26 17:53
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精选回答(1)
田勇 医师 沙河市人民医院
擅长：内科常见病及多发病
提问
遗传性肥胖减肥一般不能瘦，但是通过合理的减肥方式，能够控制体重增加，避免对身体健康造成不良影响。
遗传性肥胖可能是由于父母双方或一方的基因遗传所导致的，通常会出现体内脂肪堆积的情况，从而造成肥胖的现象。通过减肥一般是不能够达到瘦身的效果的，只能够通过控制饮食、适当运动等方式来改善。建议在日常生活中需要注意合理饮食，尽量以低脂肪、低热量的食物为主，比如玉米、燕麦等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积，有利于控制体重增加。同时还需要适当进行运动，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。
另外，建议在日常生活中还需要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-08-26 17:54
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医生回答(2)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
遗传性肥胖减肥效果不佳，可能难以达到预期目标。
遗传性肥胖与多种基因突变引起的代谢异常有关，如瘦素、黑皮质激素受体等基因的变异可能导致食欲调控失调和脂肪储存增加。传统的饮食控制和运动疗法可能对这类肥胖无效，因为其根本原因是基因影响下的生理过程。为了有效管理遗传性肥胖，需要综合考虑药物治疗、手术治疗等手段，并结合生活方式干预，以减轻体重并改善相关代谢疾病的风险。
对于遗传性肥胖，减肥的效果通常比普通肥胖差一些，但仍可通过饮食调整和适量运动来减轻体重。
在面对遗传性肥胖时，建议采取均衡饮食和定期锻炼相结合的方式，同时关注身体信号，避免过度劳累或饥饿导致的身体不适。
2024-03-07 01:39
举报许若彬 主治医师 三甲
提问
你好，不建议你服用减肥茶或减肥药，减肥药的副作用太大，而且容易反弹。健康有效的减肥方式一定是以下两点：合理控制饮食和科学地体育锻炼。
2014-08-26 17:53
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