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低血压的人要多吃什么,少吃什么
补充说明:低血压的人要多吃什么,少吃什么
a******S 2014-09-14 11:19
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精选回答(5)
根据你描述的情况分析,如果低血压情况不是很严重的话,饮食上多注意一下就可以了。可以多吃一些肉鸡蛋,喝点牛奶,适当的增加一些盐分的摄入。定期的做好复查,如果情况一直没有好转,还是需要服用一些药物进行治疗的,平时保持一个平稳愉悦的心情,避免过于紧张。
2019-02-25 16:37
举报你好按您的描述,建议您多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。所以,低血压患者应该加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2018-03-11 18:54
举报你好,根据您描述的这种情况,如果是低血压的话,建议您平时要注意加强营养,多吃蛋白质和蔬菜水果等维生素含量丰富的食物,尽量避免低盐饮食,注意加强运动锻炼,增强体质,避免平躺或久蹲久坐后站起过猛。必要时需要口服生脉饮口服液调理血压。希望能够帮助到你!
2018-03-06 11:06
举报宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。 4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12~15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。 6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
2014-09-14 11:20
举报你好,低血压的人,平时多补充些含高营养,高蛋白质的食物,补充些牛奶,鸡蛋,祝身体健康
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医生回答(1)
你好,建议低血压患者适量增加食盐的摄入,含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨桂圆、莲子、大枣、桑椹等等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。血压低患者也可以服用生脉饮进行调理的。定期检测血压。
2014-09-16 13:47
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