首页> 精神心理科> 癔症> 失眠做噩梦是怎么

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

失眠伴有做噩梦的情况可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病或药物副作用导致的。这些都属于精神心理疾病范畴,需要在专业医生的指导下进行治疗。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍是由于长期的心理压力导致大脑皮层过度兴奋而引起的。当个体处于高度紧张状态时,会导致入睡困难、多梦易醒等症状。放松训练有助于缓解压力,改善睡眠质量。例如可以尝试深呼吸法、渐进性肌肉松弛等技巧来帮助自己进入深度休息状态。
2.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧和恐惧为主要特征的精神障碍,患者常常对未来可能出现的问题进行过度担忧,导致难以入眠并伴随有做噩梦的情况发生。抗焦虑药物如苯二氮卓类药物阿普唑仑片、奥沙西泮片等可用于减轻焦虑情绪,进而促进睡眠。
3.抑郁症
抑郁症患者常存在情绪低落、兴趣减退等情况,这些心理活动会影响睡眠质量,导致失眠和做噩梦的现象出现。抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂舍曲林片、氟西汀片等可调节神经递质平衡,从而改善抑郁症状以及睡眠状况。
4.脑部器质性疾病
脑部器质性疾病包括脑血管病、肿瘤等,这类疾病可能导致大脑功能异常,引起失眠和做噩梦的症状。针对脑部器质性疾病的治疗方法取决于具体的诊断结果,可能需要手术治疗,如去骨瓣减压术、内囊区血肿清除术等。
5.药物副作用
某些药物如抗精神病药、抗抑郁药等可能会干扰正常的睡眠模式,导致失眠和做噩梦。如果发现药物引起不良反应,应咨询医生是否调整用药方案,比如帕罗西汀、文拉法辛等。
建议保持规律的生活作息,睡前适当运动可以帮助消耗精力,提高睡眠质量。若症状持续不改善,建议及时就医以便进行针对性处理。

2024-03-19 03:35

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医生回答(1)

肖林 主治医师 三甲

提问

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。
根据你说的情况,给你的建议是:与医生当面谈比较好。
你的情况较普遍,一般的像癔症,自闭症,更年期综合症,神经性功能紊乱,精神分裂症,厌食症,多梦,失眠症,抑郁,焦虑,社交恐惧症,孤僻症,狂躁症,疑心病,强迫症,神经症,自卑症,紧张等心理或精神障碍严重影响了我们的正常生活交际和日常工作,患者自身很难走出来,深受其痛苦,心理辅导很关键,必要时可用药物辅助治疗,同时要注意避免药物依赖性,只要用心治疗是可以康复的。

2014-11-21 20:47

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疾病百科

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癔症

分离(转换)性障碍[dissociative(conversion )disorders]是一类由明显精神因素如重大生活事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示,和作用于易病个体所导致的以解离和转换症状为主的精神疾病。解离症状又称为癔症性精神症状,是指病人部分或完全丧失对自我身份的识别和对过去的记忆,而表现为意识范围缩小、选择性遗忘或精神暴发等。转换症状又称为癔症性躯体症状,是指病人将遭遇无法解决的问题和冲突时所产生的不快,以各种各样躯体症状的方式表现出来。它可以出现类似任何疾病的症状表现,故有人把癔症喻为“伟大的疾病”或“疾病模仿家”。主要表现为各种各样的躯体症状,意识范围缩小,暗示性强,选择性遗忘或情感爆发等精神症状,但不能查出相应的器质性损害作为其病理基础。

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