发病时间：不清楚
腿坐立不安
补充说明：腿坐立不安
a******W 2015-02-28 20:09
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
腿坐立不安可以考虑运动疗法、中药外敷、针灸治疗、肌肉放松训练、抗焦虑药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
运动疗法包括一系列有氧运动、力量训练和平衡练习，建议患者在专业指导下定期进行。通过增加血液循环、改善代谢功能来缓解腿部不适感；对于因缺乏活动导致的下肢麻木具有积极作用。
2.中药外敷
将适量的活血化瘀类中药研磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于腿部并用纱布覆盖固定。中医认为此法可促进局部血液循环、加速代谢产物排出；从而减轻腿部酸胀及不适感。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由经验丰富的针灸师在特定穴位进行操作，在每次治疗过程中可能需要多次进针。针灸能够调节神经系统功能状态，缓解肌肉紧张和疼痛；对缓解上述症状有一定的作用。
4.肌肉放松训练
肌肉放松训练涉及一系列伸展、放松肌肉的动作，每日在家完成。该方法有助于减少肌肉紧张和僵硬，进而缓解腿部不适；长期坚持效果更佳。
5.抗焦虑药物治疗
抗焦虑药物治疗需在医生指导下使用处方药，如舍曲林、帕罗西汀等。这类药物能有效控制情绪波动引起的腿部不安感；须注意可能出现的副作用，并遵循医嘱调整用药方案。
建议患者避免长时间保持同一姿势，以减少下肢血液循环受阻的风险。若症状持续不缓解或者影响日常活动，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-03-05 08:46
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医生回答(1)
林飞儒 主治医师 三甲
提问
根据你的描述，初步判断如果能排除患有甲亢，导致好动，坐立不安的话，应主要考虑是精神或心理焦虑症的表现。
一般来说，青少年往往由于好奇和不理解会而出现恐惧、紧张、羞涩、孤独、自卑和烦恼，还可能伴发头晕头痛、失眠多梦、眩晕乏力、口干厌食、心慌气促、神经过敏、情绪不稳、体重下降和焦虑不安等症状。青春期焦虑症会严重危害青少年的身心健康，长期处于焦虑状态，还会诱发神经衰弱症。
因此，建议你及时去正规大医院作相应检查，以排除甲亢的可能，从而针对精神焦虑和心理方面进行合理治疗，以免影响今后生活。祝你身体健康！
2015-02-28 20:09
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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