精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

头后面沉可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、颈椎牵引、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以排除其他潜在的病理情况。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯,如适当运动、保持充足睡眠、避免长时间低头玩手机等。因为良好的生活习惯有助于缓解颈部肌肉紧张,从而减轻头部后仰的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。上述药物具有止痛的作用,能够有效抑制前列腺素合成,进而起到镇痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生指示使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行调理。这类药物能增加肌肉血流量,降低肌张力,使肌肉处于放松状态,从而缓解不适。
4.颈椎牵引
通过使用特制的装置对颈椎施加力量,通常由物理治疗师指导进行,每次治疗持续时间依个体差异而定。此方法旨在缓解颈椎间盘压力,恢复其正常生理曲度,适用于因椎间盘突出导致的头后仰现象。施行前应评估风险并排除禁忌证。
5.针灸治疗
针灸治疗需由专业中医师操作,在特定穴位上进行电刺激或温热疗法。针灸可调节神经系统功能紊乱,促进血液循环,缓解因神经压迫引起的头后仰状况。
除上述措施外,患者还可尝试热敷治疗,即使用热水袋或暖贴置于疼痛区域,温度不宜过高,以免引起皮肤灼伤。同时,注意保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间低头看手机或电脑,以减少颈部负担,预防不适症状的发生。

2024-02-21 03:08

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医生回答(1)

陈茵沫 主治医师 三甲

提问

你好,头沉,头重,特别是后脑勺总是有种紧束感的病情属于紧张性头痛,可能伴有脑血管痉挛的情况,主要是由长期情绪紧张焦虑,压力大,脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好,风寒刺激等原因刺激血管引起的,病人反复头痛,头晕,记忆力下降,情绪失调,睡眠障碍,焦虑烦躁或出现抑郁症状.严重时到医院做脑血管彩超可以发现血流速的变化.许多患者在医院反复检查与治疗却没有任何效果,治疗可以采用中药天麻头风宁配合特效针灸可以完全治愈的,不要太紧张!

2015-03-11 21:50

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头沉 (头重)

头重是头部沉重的一种自觉症状,俗称“头沉”。在临床上,头重症常与头痛、头晕并见。

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