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香蕉皮的功效与作用
补充说明：香蕉皮的功效与作用
a******W 2015-08-08 20:18
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
香蕉皮具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助保护眼睛、提高免疫力的功效，但要注意适量食用。
1、补充营养
香蕉皮中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钾、钙等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
香蕉皮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用香蕉皮，有利于改善便秘的情况。
3、润肠通便
香蕉皮中含有大量的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
4、辅助保护眼睛
香蕉皮中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以适量食用香蕉皮可以辅助保护眼睛。
5、提高免疫力
香蕉皮中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钾、钙等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-01-13 09:47
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医生回答(4)
孟文石 主治医师 三甲
提问
香蕉皮具有补充维生素和矿物质、缓解皮肤瘙痒、辅助降低血压、改善消化功能、缓解脚癣症状等功效与作用。使用香蕉皮进行治疗时，建议咨询医生或药师的指导。
1.补充维生素和矿物质
香蕉皮中含有多种维生素和矿物质，如钾、镁等，这些物质能够被人体吸收利用。适当食用香蕉皮可以为身体提供必要的营养素，有助于维持身体健康。
2.缓解皮肤瘙痒
香蕉皮富含抗氧化剂和抗炎成分，这些成分具有舒缓和修复皮肤的作用。将香蕉皮贴于患处可减轻炎症反应，从而缓解皮肤瘙痒的症状。
3.辅助降低血压
研究发现，香蕉皮中的某些化合物具有轻微的降压效果，可能通过放松血管平滑肌来发挥作用。对于轻度高血压患者，适量摄入香蕉皮可能对控制血压有所帮助。但不宜过量或作为主要治疗手段。
4.改善消化功能
香蕉皮中的一些活性成分具有促进肠道蠕动和增加胃液分泌的作用，进而提高消化效率。对于存在消化不良等问题的人群，适量食用香蕉皮有助于改善相关不适症状。
5.缓解脚癣症状
脚癣是由真菌感染引起的足部皮肤疾病，而香蕉皮中的某些成分具有一定的抗真菌作用。将香蕉皮外敷于受感染区域，可起到一定抑制真菌繁殖的效果，从而减轻脚癣引发的瘙痒、脱屑等症状。
需要注意的是，尽管香蕉皮具有上述多种功效，但由于其未经加工且可能存在细菌污染的风险，因此不建议直接生食。如有需要，可在咨询医生或专业人士后进行合理应用。
2024-01-15 14:17
举报于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，香蕉皮的功效与作用希望你不要担心的，香蕉皮的功效与作用主要就是以下一些的
1香蕉皮有着比较好的药用的功效，当手上长了瘊子的时候，只需要将香蕉皮敷在瘊子的部位，慢慢的瘊子处的皮肤就会被软化，然后一点点用手指捏掉瘊子，慢慢的就会痊愈了。2香蕉皮对治疗瘙痒症也是有着非常好的效果的，只需要将新鲜的香蕉皮反复的擦拭下身上比较痒的部位。只要多擦几天，就会发觉瘙痒变轻了。这是因为，香蕉皮可以抑制各种细菌的增生。3其实，香蕉皮是一种大家一直不大知道的一种中药。将晒干的香蕉皮再加上些火炭毛一起煮好后，加入一定量的红糖，如果出现了口腔溃疡，喝掉这个汤，治疗效果是非常好的。
2015-08-08 20:27
举报周扬 主治医师 三甲
提问
你好，香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有胺基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。香蕉容易因碰撞挤压受损发黑，在室温下很容易滋生细菌，最好丢弃。香蕉中矿物质含量极为丰富，尤其是含有大量的钾元素，每天只要吃上一只香蕉，就足以使体内的钾保持正常水平。多食后可造成体液中的钾、钠比值的改变，特别是空腹时食用，使血液中钾大幅度增加。
2015-08-08 20:27
举报柴东东 主治医师 三甲
提问
你好，香蕉皮的功效与作用主要就是以下一些的
1皮肤上的伤口出血疼痛的症状,可以用香蕉皮涂抹在伤口上,每天坚持涂抹四次或者五次,坚持两天,伤口就会很快愈合。2冬季皮肤干燥容易引起皮肤的干裂，如果有裂口可以用香蕉皮在裂口处涂抹，每天坚持五六次，坚持一周干裂的位置就会愈合。3把香蕉皮洗干净了放在锅里，锅里加入适当的水，放在炉子上先用大火熬半个小时左右，再用小火熬十分钟，然后盛出来喝汤，可以治疗高血压，预防中风。4把香蕉带着皮放在火上烤，然后把香蕉和皮一起吃下，可以治疗痔疮及痔疮出血的症状。吃完香蕉的香蕉皮一定不要乱扔,香蕉皮很滑,容易让人滑倒,严重的会造成骨折
2015-08-08 20:27
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