发病时间：不清楚
哺乳期减肥瘦身产品
补充说明：哺乳期减肥瘦身产品
a******W 2015-11-06 11:18
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
哺乳期减肥瘦身产品一般有瘦身霜、瘦身瑜伽、蛋白线笔、纤体棒、瘦身茶等，但需要注意的是，哺乳期女性应避免使用减肥药物，以免影响自身健康及乳汁分泌。
1、瘦身霜
瘦身霜的主要成分是橄榄油、杏仁油、蜂蜜等，具有滋润皮肤的作用，也具有促进体内脂肪燃烧的效果，在一定程度上还可以达到瘦身的目的。哺乳期的女性可以遵医嘱适当涂抹瘦身霜，有助于减肥瘦身。
2、瘦身瑜伽
瘦身瑜伽属于一种有氧运动，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以达到瘦身的目的。但是，如果在哺乳期内进行瘦身瑜伽运动，可能会导致乳汁分泌减少，从而影响宝宝的营养摄入。因此，建议哺乳期女性在进行瘦身瑜伽运动时，需要在专业人士的指导下进行，以免出现不适症状。
3、蛋白线笔
蛋白线笔是一种中药制剂，主要成分是蛋白质，具有刺激皮肤的作用，也具有润滑皮肤的功效。如果哺乳期女性使用蛋白线笔，可以达到瘦身的目的，但是要在医生的指导下合理使用，避免盲目使用，以免出现不适症状。
4、纤体棒
纤体棒主要由高分子材料组成，可以促进皮肤的新陈代谢，也可以达到辅助减肥的效果。如果哺乳期女性正处于减肥期间，可以适当使用纤体棒，有助于减肥。
5、瘦身茶
哺乳期女性适当饮用瘦身茶，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，还可以达到辅助减肥的效果。
如果想要减肥，建议哺乳期女性通过调整饮食结构、适当增加运动量的方式进行，不建议使用减肥药物。此外，如果哺乳期女性使用减肥药物，可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响乳汁分泌，甚至影响宝宝的生长发育。
2015-11-06 11:17
举报相关问题
医生回答(4)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥，产后坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合，可以减去肚子和腿部，从而达到修身的效果
2015-11-06 11:17
举报李志恒 主治医师 三甲
提问
减肥需要每天坚持的，您平时不要吃热量高的食物，像煎炸油腻、含糖量高的食物都不要吃，零食热量高也是不要吃的，可以少食多餐，平时多做运动，可以先从散步开始，逐渐增加运动量和运动时间，这样减肥的效果是比较好的。
2015-11-06 11:17
举报姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你描述的这种情况来看你身体过度的肥胖这种情况很容易会造成身体健康受到影响，所以可以采取一些方法进行调整的。你可以适当的知道了，注意好饮食多吃清淡的食物，并且可以增加身体运动量并且可以适当的通过一些理疗等方法也都有一定的作用的。
2015-11-06 11:17
举报李华 主治医师 三甲
提问
减肥的话，首先不要过于节食，更不要吃减肥药，减肥关键要管住你的嘴，再就是动动你的腿，每餐以7分饱即可，可以饭前喝汤，这样可以减少摄入量，多运动，如快步走慢跑等，多喝水，一定要规律饮食，不要暴饮暴食。
2015-11-06 11:17
举报向医生提问
暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
健康问答
