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医生回答(5)

康同全 主治医师 三甲

提问

女性闭经可以适量食用黑豆、胡萝卜、菠菜、燕麦、坚果等食物,这些食物中含有有利于调节内分泌的物质,但并不能直接治疗闭经。若闭经症状持续不改善或伴有其他不适,建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.黑豆
黑豆富含植物雌激素,可以调节体内激素水平,从而改善闭经的情况。适量摄入可促进子宫内膜生长,有助于缓解闭经症状。但不宜过量食用,以免引起消化不良或肥胖等问题。
2.胡萝卜
胡萝卜中含有的维生素A能够提高机体免疫力,增强体质,进而辅助治疗闭经。经常吃胡萝卜还可以补充身体所需的营养物质,对身体健康有一定的好处。
3.菠菜
菠菜含有铁、钙等微量元素,能有效预防缺铁性贫血的发生,减少闭经的可能性。此外,菠菜中的膳食纤维还具有润肠通便的功效,对于存在便秘困扰的人群而言是不错的选择。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,该成分能够促进胃肠道蠕动加快新陈代谢速度,从而使体内的毒素尽快排出体外。适当进食燕麦还能为人体提供能量并增加饱腹感,避免因饥饿而暴饮暴食导致体重上升。
5.坚果
坚果类食品如核桃、杏仁等也属于闭经患者适宜食用的食物,因为它们富含不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素,这些都对维持内分泌平衡有积极作用。但是要注意控制摄入量,否则可能会引发血脂异常或其他代谢疾病。
针对闭经情况,建议调整饮食结构,多摄入富含雌激素的食物,同时保持规律作息,避免过度疲劳。必要时还需遵医嘱使用复方戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行调理。

2024-03-20 19:24

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万明 主治医师 三甲

提问

女性闭经吃什么1.病因治疗
部分患者去除病因后可恢复月经。如神经、精神应激起因的患者应进行有效的心理疏导”;低体质量或因过度节食、消瘦所致闭经者应调整饮食、加强营养;运动性闭经者应适当减少运动量及训练强度;对于下丘脑(颅咽管肿瘤)、垂体肿瘤(不包括分泌PRL的肿瘤)及卵巢肿瘤引起的闭经,应手术去除肿瘤;含Y染色体的高Gn性闭经,其性腺具恶性潜能,应尽快行性腺切除术”;因生殖道畸形经血引流障碍而引起的闭经,应手术矫正使经血流出畅通。

2016-01-18 21:15

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邓士林 主治医师 三甲

提问

女性闭经吃什么1.功能性闭经
此类闭经是因各种应激因素抑制下丘脑GnRH分泌引起的闭经,治疗及时可逆转。
(1)应激性闭经精神打击、环境改变等可引起内源性阿片类物质、多巴胺和促肾上腺皮质激素(ACTH)释放激素水平应激性升高,从而抑制下丘脑GnRH的分泌。
(2)运动性闭经运动员在持续剧烈运动后可出现闭经。与患者的心理、应激反应程度及体脂下降有关。若体质量减轻10%~15%,或体脂丢失30%时将出现闭经。
(3)神经性厌食所致闭经因过度节食,导致体质量急剧下降,最终导致下丘脑多种神经内分泌激素分泌水平的降低,引起垂体前叶多种促激素包括LH、FSH、ACTH等分泌水平下降。临床表现为厌食、极度消瘦、低Gn性闭经、皮肤干燥,低体温、低血压、各种血细胞计数及血浆蛋白水平低下,重症可危及生命。
(4)营养相关性闭经慢性消耗性疾病、肠道疾病、营养不良等导致体质量过度降低及消瘦,均可引起闭经。

2016-01-18 21:15

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李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

女性闭经可以适量食用黑豆、胡萝卜、菠菜、燕麦、坚果等食物,这些食物中含有有利于调节内分泌的物质,但并不能直接治疗闭经。若闭经症状持续不改善或伴有其他不适,建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.黑豆
黑豆富含植物雌激素,可以调节体内激素水平,从而改善闭经的情况。适量摄入可促进子宫内膜生长,有助于缓解闭经症状。但不宜过量食用,以免引起消化不良或肥胖等问题。
2.胡萝卜
胡萝卜中含有的维生素A能够提高机体免疫力,增强体质,进而辅助治疗闭经。经常吃胡萝卜还可以补充身体所需的营养物质,对身体健康有一定的好处。
3.菠菜
菠菜含有铁、钙等微量元素,能有效预防缺铁性贫血的发生,减少闭经的可能性。此外,菠菜中的膳食纤维还具有润肠通便的功效,对于存在便秘困扰的人群而言是不错的选择。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,该成分能够促进胃肠道蠕动加快新陈代谢速度,从而使体内的毒素尽快排出体外。适当进食燕麦还能为人体提供能量并增加饱腹感,避免因饥饿而暴饮暴食导致体重上升。
5.坚果
坚果类食品如核桃、杏仁等也属于闭经患者适宜食用的食物,因为它们富含不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素,这些都对维持内分泌平衡有积极作用。但是要注意控制摄入量,否则可能会引发血脂异常或其他代谢疾病。
针对闭经情况,建议调整饮食结构,多摄入富含雌激素的食物,同时保持规律作息,避免过度疲劳。必要时还需遵医嘱使用复方戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行调理。

2016-01-18 21:15

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冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

女性闭经吃什么按生殖轴病变和功能失调的部位分为下丘脑性闭经、垂体性闭经卵巢性闭经、子宫性闭经以及下生殖道发育异常性闭经。WHO将闭经归纳为3种类型,I型:无内源性雌激素产生,卵泡刺激素(FSH)水平正常或低下,催乳素(PRL)水平正常,无下丘脑。垂体器质性病变的证据;Ⅱ型:有内源性雌激素产生、FSH及PRL水平正常;Ⅲ型:为FSH水平升高,提示卵巢功能衰竭。
原发性闭经:年龄>**岁,第二性征未发育;或者年龄>**岁,第二性征已发育,月经还未来潮。继发性闭经:正常月经周期建立后,月经停止6个月以上,或按自身原有月经周期停止3个周期以上。

2016-01-18 21:15

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