发病时间：不清楚
断断续续失眠一年多最近失眠严重但不困只
补充说明：断断续续失眠一年多最近失眠严重但不困只
2016-11-20 06:34
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精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
断断续续失眠一年多最近失眠严重但不困，可能是环境因素、心理因素、神经功能紊乱等原因引起的，需要明确病因后进行针对性治疗。
1、环境因素
如果患者长期处于嘈杂喧闹的环境中，可能会影响睡眠质量，导致失眠。建议更换安静舒适的睡眠环境，有助于改善失眠。
2、心理因素
如果患者近期压力比较大，可能会导致精神过度紧张，从而影响睡眠。建议患者可以通过听音乐、看电影等方式释放压力，有助于改善失眠。
3、神经功能紊乱
如果患者长期熬夜，可能会导致植物神经紊乱，从而引起失眠。建议患者可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物治疗。
除此之外，还可能与神经衰弱、甲状腺功能亢进症等原因有关，建议患者及时就医治疗。
2023-07-22 07:58
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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员
擅长：失恋问题，婚姻危机，情感纠纷，两性困惑！ 强迫症、抑郁症等！
提问
您好，失眠的诱因很多，精神压力过大，紧张焦虑等都可能会导致失眠，另外，如果有手淫不良习惯的话，也会导致失眠。
2016-11-20 09:25
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