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玉米煮小米粥糖尿病人能吃吗
补充说明：玉米煮小米粥糖尿病人能吃吗
a******W 2017-03-02 16:53
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
玉米煮小米粥糖尿病人一般能吃，但要注意适量。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起的，患者会出现多尿、多饮、多食等症状，还有可能会出现体重减轻的情况。玉米属于粗粮，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，而且含糖量也比较低，一般不会导致血糖升高。小米粥是由小米熬制而成的，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，而且含糖量也比较低，一般不会导致血糖升高。因此，玉米煮小米粥糖尿病人一般能吃。
糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高抵抗力。
2017-08-12 21:11
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医生回答(2)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玉米煮小米粥糖尿病人可以适量吃。
玉米煮小米粥中含有一定的碳水化合物，在进入人体后可转化为葡萄糖，从而影响到患者的血糖水平。但适量食用通常不会对身体造成太大影响，因此可以适当进食。
糖尿病患者在饮食方面需注意控制总热量摄入，建议将主食中的玉米、小米等粗粮换成燕麦、荞麦等高膳食纤维食物。
对于糖尿病患者来说，日常生活中应注重均衡饮食，并定期监测血糖水平，以确保身体健康。
2023-12-27 09:30
举报孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病人的饮食需要粗细粮搭配,肉蛋奶适量,蔬菜餐餐有 其中粗细粮搭配很重要,一般情况下一天吃一顿粗粮二顿细粮就可以了,单纯的只吃粗粮和只吃细粮都是不合适的,粗粮和细粮给人体提供的能量是不完全一样的.并且在食用的粗粮中宜选用易于消化吸收的粗粮,如玉米面,小米面,全麦粉等.而不易大量食用难以消化吸收的粗粮.细粮可选用白面,大米即可.但主食总量应适当控制,一般控制在250－400g即可,具体视病人的身体状况和体力活动而定.肉蛋奶适量,一般每天食用100－150g瘦肉即可,以鱼肉为优选,其次可选用鸡鸭肉,牛羊肉,同时每天可饮用鲜奶250g,放在早餐饮用,此外病人应适当增加蔬菜的摄入量,因蔬菜富含纤维素和维生素,每餐都应食用,但对于糖尿病人蔬菜的烹饪方法应当讲究一些,一般主张多用清蒸,清炖,清炒,少用煎烤烹炸的食品,以减少脂肪的摄入.
2017-03-02 17:09
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