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糖尿病人可不可以吃花生
补充说明：糖尿病人可不可以吃花生
a******W 2017-03-18 14:41
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精选回答(1)
李玲 副主任护师 友谊县人民医院
擅长：擅长内，外，儿科疾病的诊断和护理，有多年的工作经验和外出学习经历，熟悉内科各种常见病，多发病的诊疗，护理等工作
提问
糖尿病人一般可以吃花生，但是要注意适量。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能是由于遗传、自身免疫系统缺陷等因素，导致体内胰岛素分泌不足或者作用减弱，从而出现血糖升高的情况。花生中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂等营养成分，糖尿病人适当食用可以补充机体所需要的营养物质，有利于增强机体的免疫力。但由于花生中含有脂肪，如果过量食用，可能会导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。因此，糖尿病人可以吃花生，但要注意适量。
糖尿病人在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，避免食用含糖量高的食物，比如糖果、巧克力、奶茶等。同时，还要注意多休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有利于血糖的控制。
2018-08-16 15:11
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医生回答(5)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病人可以适量吃花生。
糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或机体存在胰岛素抵抗，导致葡萄糖利用障碍，从而引起血糖升高。而花生中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质等营养成分，适当食用能够为身体补充能量，不会加重病情。但需注意的是，由于花生含有的油脂较高，过多食用可能会导致血脂异常，所以需要控制摄入量。
若患者对花生过敏，则不能吃，否则可能引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
对于糖尿病人来说，饮食管理至关重要，建议在医生指导下制定合理的膳食计划，并定期监测血糖水平。
2024-01-16 14:39
举报林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以的，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量
2017-03-18 14:54
举报李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病人多吃苹果少吃香蕉含糖量较高的水果有：蕉（包括香蕉、大蕉等）、菠萝、葡萄、甜橙（含丰富维生素，但是糖分很高）等 建议：西瓜、苹果、猕猴桃含糖量比较低，医生比较中意推荐此类水果给糖尿病患者，因为此类水果可
2017-03-18 14:50
举报康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
建议去医院复查下空腹静脉血糖,糖化血红蛋白等,看看血糖控制不稳定是什么原因造成,如果是药量不够,即时调整用药情况.再一定要严格控制饮食,可以适量多吃苦瓜(清热解毒，除烦止咳),南瓜(降血脂，降血糖),冬瓜(治疗消渴的佳品)等,少量多餐,适量运动,保持正常体重很重要.
2017-03-18 14:45
举报闵元华 主治医师 三甲
提问
你好,根据你的描述,血糖控制不稳定的情况下,最好不要吃炒花生,花生,核桃,杏仁等坚果类食物,含油很多,即热量高,糖尿病患者最好避免吃高热量的食物,特别是血糖控制不好的情况下.
2017-03-18 14:42
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