发病时间:不清楚
什么时间段吃苹果好?
补充说明:什么时间段吃苹果好?
a******W 2019-01-11 15:08
我要咨询
精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
提问
在减肥期间的时候是可以适当吃苹果的,但是吃苹果的时候千万不要吃得太多,因为苹果里面也是含有很多糖分的,如果是大量或者是长期的吃苹果,也有可能会导致身体出现发胖的现象,吃苹果的时候可以选择在中午的时候或者是上午的时候吃苹果,还是比较好的,并且要多吃新鲜的蔬菜水果。
2019-01-11 15:23
举报相关问题
医生回答(1)
吃苹果对身体来说是有很多好处的,而且吃苹果的时候可以选择在上午的时候吃苹果,这样有利于消化吸收,早上的时候也是可以吃苹果的,这样可以促进肠胃的蠕动,多种新鲜的蔬菜,规律饮食起居,注意营养均衡,保持心态平和心情愉悦,适当锻炼身体,增加机体抵抗力。
2019-01-11 16:13
举报向医生提问