发病时间：不清楚
只吃苹果三天瘦多少？
补充说明：只吃苹果三天瘦多少？
a******W 2019-01-21 17:40
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
每天只吃苹果估计能瘦个2.3斤，但是这属于节食减肥，对身体特别不好，想要减肥需要采用健康的减肥方法，最好的方法是做运动，平时保证睡眠和饮食营养，吃完饭以后出去走走，做做运动，坚持一段时间一定有很好的效果。而且对身体健康有好处。
2019-01-21 17:46
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医生回答(1)
曹天云 主治医师 三甲
提问
首先不要用这样的方法来减肥，每天只吃苹果，三天时间可能会饿瘦3-5斤，但是身体会很虚弱，头晕目眩的，这种减肥方式是及其不提倡的，应该好好吃饭，好好睡觉，多做运动，既能减肥还有利于身体健康。
2019-01-21 19:21
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