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晚上睡觉时,总觉得腿困厉害,翻来覆去睡不着,请问是怎么回事?

发病时间:不清楚

晚上睡觉时,总觉得腿困厉害,翻来覆去睡不着,请问是怎么回事?

补充说明:晚上睡觉时,总觉得腿困厉害,翻来覆去睡不着,请问是怎么回事?

陆*u 2009-04-13 10:45

缺钙 烦躁不安 植物神经功能紊乱 神经内科 心理咨询 抑郁 睡不着 综合症 压抑 消极 焦虑 睡眠 微量元素 芝麻 现在

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精选回答(3)

周杰良 杰良心理咨询室

擅长:各类青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。

提问

你好,根据你所叙述的感觉或症状,我认为,可以初步考虑为较强的压抑心理所致。这是一种心理上感到束缚、抑制、沉重和烦闷的消极心态,因为现实原因,让你一直无法化解,就使你在晚上睡觉时容易产生你所叙述的那些感觉或症状,并容易通过你所叙述的腿困且翻来覆去睡不着的方式表现出来。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强压抑心理的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。

2018-12-08 16:35

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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院

擅长:对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。

提问

你好。根据你的描述情况,出现腿部发困不适症状,而且可以导致翻来覆去睡不着以及烦躁不安症状,考虑不宁腿综合症以及植物神经功能紊乱导致的。你的症状不只是单纯缺钙的,需要微量元素化验检查以及神经内科检查,明确病因,在做治疗。

2017-11-12 15:47

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范伟婷 河北省第二医院

擅长:儿科

提问

组织起来仍然属于缺钙表现,建议继续补钙治疗,饮食注意多吃海产品 芝麻 奶类,好吗。

2009-04-15 13:32

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