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西红柿快速减肥方法?
补充说明:西红柿快速减肥方法?
a******W 2019-04-20 07:20
减肥 瘦身 番茄 圣女果 西红柿
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长:全科
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西红柿快速减肥方法,瘦身可吃两个大西红柿,必须保证每日摄入15毫克以上的番茄红素,红色系要比桃色系更好,所含番茄红素是桃色系的3倍。或者吃17个小西红柿,也称圣女果,西红柿含有丰富的食物纤维。
2019-04-20 08:35
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