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孕妇贫血吃什么粥补血最快?
补充说明:孕妇贫血吃什么粥补血最快?
2019-05-10 00:57
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在怀孕期间如果贫血,建议使用大枣粥来食疗看看,注意少食生冷刺激性食物积极加强营养,在孕期不要吃刺激性的食物,注意做到营养均衡即可,同时注意看一下饮食和睡眠的情况是否正常,注意不要有精神压力的。
2019-05-10 02:03
举报你好,根据你的描述,怀孕后单纯喝粥效果不好,需要服用补血药物,比如硫酸亚铁片和维生素c,平时还要多吃瘦肉鸡蛋动物肝脏,黑木耳,黑芝麻,红枣,红小豆,银耳,胡萝卜,黑豆等含铁食物,多吃西红柿,猕猴桃等含维生素c的食物,促进铁的吸收,定期复查血常规,
2019-06-23 17:46
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